何孟怀

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少年强哈扎拉人,则国强
少年兴易图网,则国兴
新时代的中国少年金雪贤,除了用知识武装自己的大脑
也同样需要强健的体魄、坚韧的意志
这个暑假,就是你改变自己的绝佳时机天下风雷!
固原市宁师武道馆
就是你实现自我突破
成为新时代中国少年的好地方王半仙!


道馆精神
本道馆秉承
“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”
的跆拳道精神
以尊重长辈、尊重教练、尊重队友、尊重对手
以所学服务于社会为己任原则培养学生
以根植于内心的修养四赤阳阵,无需提醒的自觉
以约束为前提的自由关佩琳,为别人着想的善良
为德训


道馆荣誉
本道馆在第九届全国民族运动会上
勇夺金奖
在2013年的全国传统武术比赛获得
4
枚金牌
4
枚银牌
6
枚铜牌
宁夏第十三届和第十四届全运会上取得了
2
枚金牌
2
枚银牌
1
枚铜牌
以及4个第五名的成绩
我道馆优秀学员欧阳踊跃荣获
第七届世界传统武术锦标赛
男子B组其他传统单器械冠军
第七节世界传统武术锦标赛宁夏赛区
获传统拳术冠军
2017年青少年武术锦标赛
获刀术亚军,玖竜二级运动员称号
我道馆优秀学员胡学芃荣获
2017年自治区跆拳道锦标赛
男子乙组51公斤级冠军
自治区体育局授与国家一级运动称号
我道馆优秀学员张童荣获
2017年自治区跆拳道锦标赛
男子乙组45公斤级冠军
自治区体育局授与国家一级运动员称号
我道馆其他优秀学员也经常在
各类大赛中斩获各类奖项
本道馆在2017大众跆拳道系列赛(宁夏站)中
荣获优秀组织奖和体育道德风尚奖
世界冠军吴晓龙与我馆学员
分享冠军的成长经历并给签名合影留念
我馆学员曹冰峰
接受跆拳道奥运冠军陈中指导后踢练习


课堂实录





培训内容
武术套路班
三种手型
拳、掌、勾
五种步型
弓步、马步、仆步、虚步、歇步
三种手型
竖叉、横叉、正踢腿、里合腿、外摆腿
仆步轮拍、鲤鱼打挺、乌龙绞柱、鹞子翻身
前后滚翻、背摔、头手翻
腾空动作
腾空飞脚、腾空外摆莲、旋风脚、旋子
旋子转体、侧空翻、侧空翻转体
前空翻、后空翻
套路
国家规定初三路拳术
刀术、棍术、剑术、枪术
24式太极拳、传统套路、传统器械
武术散打班
拳法
直拳、摆拳、勾拳
腿法
鞭腿、侧踹、正蹬、下劈、后蹬、后摆
摔法
接腿摔、抱腿摔、顶肩摔、抱腰摔、别腿摔、夹颈摔
步法
组合训练链家司歌,时机、距离感、准确性
跆拳道班
竞技跆拳道
柔韧训练、基本步法、推踢、横踢、下劈、旋风踢
后踢、勾踢、双飞踢、后旋踢、实战训练
传统品势训练、品势一至八章、金刚、高丽
自创品势
特技
初高中女子班
女子防身术
自由搏击


招生计划
固原市宁师武道馆
暑期免费训练铁岭拜把团!我们不图赚钱16k小说网!
我们只在乎固原少年的未来文君竹!
招生项目
招生年龄
招生人数
跆拳道
5岁以上
90人
武术套路
5岁以上
30人
武术散打
10岁以上
30人
所有培训项目英国国王宁次之死,名额有限尸忆,招满为止欢乐叮当,请抓紧时间
报名时间
2018年7月4日-10日
训练时间
7月16-8月10
周一至周五训练清风明月佳人,周末休息
共计20节课
训练地点
宁夏师范学院体育运动训练馆
报名方式
携带户口本
到宁夏师范学院体育运动训练馆跆拳道馆
即可现场报名
联系电话:15729544259(秦教练)
费用说明
本次夏令营所有培训项目免费
每人只收取统一的服装用具费
跆拳道
含跆拳道道服一套、道鞋一双、跆拳道书包一个
武术套路
含武术练功服一套、武术练功鞋一双、书包一个
武术散打
武术散打比赛服一套、书包一个、散打拳套一副“
本道馆同时长期招生,随到随学”

关于·About
综合发布:固原大城小事
广告合作:18795244010 Tags: